✔今の職場が直感で合わないと感じる
✔すぐ辞めていいのか迷っている
合わない職場で働くのって辛いですよね。
人間関係や仕事内容、何が合わないと感じるのかはうまく言えない
でも何となく雰囲気が合わないと感じる職場ってありますよね。
もやもやしたものを抱えていることだと思います。
本記事では「合わないな」と感じる職場でどのように立ち振舞えばいいのかを実体験をもとに解説していきます。
また「職場を合わない」理由で、会社を辞めてしまっていいかも気になりますよね。
その悩みについても、具体的な行動で「答え」を紹介するので楽しみにしていてくださいね。
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直感で合わない職場の正体
直感で今の職場は合わないと感じている！
そもそも直感とはいったい何でしょうか。
始めにもやもやしたものを言語化しておきましょう。
直感とはスピリチュアルなものと思われがちですが、実は明確にできる「感覚」です。
人間には、五感が備わっています。
視覚・聴覚・嗅覚・味覚・触覚の五つです。
直感はこれらとは別の、６つめの感覚、第六感と言われることもあります。
ひらめきやピーンとくる、なんとなーくという要素が多いので、スピリチュアルな印象が強いですが、きちんと科学的に説明することが可能です。
合わないという直感は・・・
合わないという直感の感覚の正体は、科学的に説明すると、
「脳がこれまでの経験で生み出した答え」となります。
我々の脳は非常に高度な機能を有しています。
自分で思っている以上に、深く多くの記憶を覚えているのです。
あなた自身が忘れてしまったと思っている記憶も含めて、膨大な情報を超高速で処理しています。
この処理した結果導き出されるアンサーが「直感」として、アウトプットされるのです。
直感で合わないの正体・・・潜在記憶
記憶には2種類あります「顕在（けんざい）記憶」と「潜在（せんざい）記憶」です。
顕在記憶は、一般的な記憶のことで、あなたが覚えている記憶のことです。
一方で潜在記憶は逆に、あなたが覚えていない、忘れてしまったと思っている記憶のことをさします。
あなたが忘れてしまったと思う事象も実は脳は覚えています。
潜在記憶は、とくに「感情」と結びつけることができます。
あなた自身は忘れてしまったと思っていても、昔あった出来事の「快適」「不快適」な想い。楽しかった感情、嫌な感情を脳はしっかりと記憶しているのです。
直感｜ファーストチェス理論
もう一つ直感に関することで覚えておいてほしい理論があります。
ファーストチェス理論と呼ばれるものです。
ファーストチェス理論とは、将棋や囲碁チェスにおいて、プロ棋士が指す手について語った理論で、
プロ棋士が長考の末に指す1手と、直感で10秒で決めた1手は86％で一致する
つまり長い時間かけて考えたものと、10秒で考えたものは同じ結果ということを示しています。
ここで大事なのは、プロ棋士という点です。
素人の場合は、この結果になりません。
プロ棋士は将棋や囲碁について膨大な知識を蓄えています。
この知識が脳内で高速で結びついた結果、直感として、表出しているといえるのです。
無から有は生まれないということです。
あなたに関しての、感情や経験はあなたの脳に膨大に蓄積されています。
当然ながら、あなたに一番詳しいのはあなた自身となります。
あなたの人間関係や仕事への適応に対する「直感」はかなりの精度で正しいといえるでしょう。
直感で合わない職場で働き続けると、どうなる
直感で合わない職場で働き続けるとどうなるのでしょう？
結論をお伝えすると、精神的にも肉体的にも、経験的にも非常にマイナスとなります。
直感で合わない職場にいることは、大きなデメリットを抱えているのです。
人間の脳は「思考」で感情を抑えることが出来てしまう
人間と動物の違いは、「思考」と言えます。
基本的に動物は、本能（≒感情）を優先して行動をとります。
避けたいものは避けて、必要なことをして過ごしています。
しかし、人間は「思考」によって、感情を抑えることが出来ます。
本当はやりたくないなと思うことでも、「やるべき」「やらなければいけない」このように考えて、感情を押し殺すことが出来てしまうのです。
感情を制御することが、人間を人間たらしめていると言えますが、やはり心を押し殺すことは不自然なこと。
毎日、自身の心に嘘をつき続けることで、「疲れ」が溜まっていきます。
精神的な疾患である「うつ病」や「適応障害」につながっていくことになるのです。
もしも、あなたが自身の心に嘘をついて、「無理に周囲に合わせている」状況が続いているなら、かなり深刻な状況と言えるでしょう。
完全に心が病んでしまう前に、取れるべき行動をとるようにしてください。
病気になってしまってからでは遅いので、動けるうちに行動を起こす必要があります。
この記事では、上司を言いなりにさせる方法を紹介します！ 場合によっては、人生をめちゃくちゃにすることが出来る方法です。 驚くほど簡単にできて効果抜群！真似することで上司があなたに逆らえなくなりますよ！ […]
合わないのは相性｜後から変更するのは非常に難しい
合わないと感じるのは、これまでの人生の経験から導き出された答えです。
よって、後から変更するのは非常に難しいことを覚えておいてください。
お伝えしたように、人間は「論理」で感情を打ち消すことが出来てしまう生き物です。
本来は、合っていないと思っているにも関わらず、思考でそれを打ち消して無理やり合わせようとすることは精神的に非常に大きなストレスになります。
あなたも今毎日合わない職場で大変強いストレスを抱えていることでしょう。
直感で合わないと感じた職場ではどうすればいい？
直感で合わないと感じた職場での立ち回り方をお伝えします。
直感で合わないと感じた感情は正しいです。
さらに後から相性を変更するのは不可能ともお伝えしました。
では、直感で合わないと感じた職場では、どう過ごすのが正解でしょう？
筆者の実体験をもとにお伝えしていきます。
まずは職場が合わないと認知する
最初にすべきことは、今の職場が合わないと素直に認めることです。
まずはあなた自身の心に素直に向き合うようにしましょう。
真面目で優しいあなたは、何とかして前向きに頑張ろうと考えてしまいがちです。
合わない環境だけど、自分を変えようとか、慣れない仕事だけど頑張ろうと考えていないでしょうか？
心と体は正直です。
「嘘」をついてしまうと、精神的に非常に負担になります。
ＳＯＳにしっかりと向き合うようにしてください。
また認知をゆがめてしまうと、正しい方向に対策を打つことが出来なくなります。
今の職場は自分には合っていない
この認識をしっかりと持つようにしましょう。
会社の人との付き合いは最低限に留める
直感で合わないと感じる職場では、接触は最低限に留めるようにしてください。
具体的には、仕事のみでの付き合いに留めることです。
仕事終わりに飲みに行ったりなどは避けましょう。
付き合い悪いとか、思われても気にしてはいけません。
むしろ好都合と考えてください。
相性については後から変更するのは不可能です。
あなたが合わないなと感じる直感を信じるようにしましょう。
合わない人と一緒にいるのは、ただでさえ心と体を疲れさせます。
この疲れる環境にいる時間を出来る限り短くするようにしましょう。
仕事においても、何でも引き受けるのではなく、適度に断る、壁をつくるなどして、あなた自身の「心の中」に会社の人を入れないようにしてみてください。
・相手を変えるのは不可能
・あなた自身も変わる必要はない
ドライに付き合うことで、心はぐっと軽くすることが出来ますよ！
合わない職場での接触する時間を最低限に留めるようにしましょう
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会社以外の場所を見つける
合わない会社に対しては、依存心を減らすように努めましょう。
会社にしか居場所がないと、会社の人間関係に一喜一憂しがちになります。
結果、大して意味もない飲み会や付き合いのための残業を断り切れないなどが発生しがちになります。
会社以外の居場所を見つけておけば、「嫌われても構わない」のマインドを持ちやすくなるでしょう。
家族や友人、趣味の仲間など、あなた自身が楽に付き合える相手との時間を大事にするようにしてください。
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転職活動しておく（準備だけでＯＫ）
職場の人間関係が悪い場合は、会社としても問題を抱えている可能性があります。
「やばい会社」には「やばい人」が集まりやすいからです。
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筆者の実体験ですが、まるで天国かと思いました。
実際に転職しなくても、転職活動してみるだけでも、今の会社での働き方は大きく変わってきます！
「いざとなれば転職すればいい」と考えれば、精神的なストレスが全く違うのは想像がつくでしょう。
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最強の対策！
最後にあらゆる職場で誰に対しても使える最強のカードをお伝えします。
これを知っているか知らないかで、あなたの今後の会社員生活は大きく変わってきます。
非常に非常にひじょーーーに重要なポイントになるので、少しでも「むかつく！」と思う場合は、知っておいたほうがいいです。
知っておいて、損になることは絶対にありません。
あと３分だけお時間をください。
人生で必ず一度は「やばすぎる人」に当たる
会社で働いていると、
「なんでこんなやつが入社にできたんだよ」という人に、一度は必ず出くわします・・・。
・まっっっったく仕事ができない（迷惑すぎ！）
・口だけはいつも達者（うぜー！）
・なんかあると、パワハラ（むかつきます！！）
一度でも経験があればわかると思いますが、このような人に当たると、めっちゃくちゃにストレスがたまります。
仮にあなたが、「そこまでひどいの」に当たったことがないとしても、いつか必ず出会います。
そのときのために、自分の身を守る方法を今のうちに知っておきましょう！
嫌いな人に対する最強の対策
有効なアプローチは大きくわけて二つあります。
✔あなたから嫌いな人への感情
✔嫌いな人からあなたへの感情
もちろん周囲の環境もある程度は関係あるでしょう。
しかし、つきつめれば、「あなたと相手」の間の感情をコントロールできれば、ストレスは解決します。
たとえば、
・あなたが相手にまったくびびらなくなる。主張を堂々とする
・相手側があなたに気を使って、無茶ぶりをしなくなる。
（できない人はあなたに甘えてばかりですよね）
要するに、言いたいことを遠慮せずに言えるようになれば、あなたと嫌いな人の問題は解決します。
この方法を紹介します！
前置きが長くなりましたが、実はめちゃくちゃ簡単な方法で出来ます。
あなたは「え、そんな簡単なことでいいの」と思うはずです。
しかし、信じられないくらいに効果抜群ですので、ぜひとも実践してみてください。
具体的な方法
結論をお伝えすると、「いざとなれば転職すればいい」と思うことです。
この考え方一つを持っているかいないかで、会社の中での働き方が１８０度変わってきます。
実際に転職しなくても、ぜんっぜんOKです。
重要なのは、「知っていること」
「知らないの」と「知っていて使わない」では、非常に大きな差があります。
あなたの今後数十年に、絶大なインパクトを与えます。
もうほんの少しだけ読み進めてください。
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理由
・今の会社でしか働けない
このよう考えてしまうと、どうしても周囲の顔色をうかがいながら仕事をすることになります。
しかし転職してしまえば、今の上司や同僚とは永遠におさらばです。
面倒な人間関係もやりたくない仕事も、安すぎる給料も、理不尽な要求も
いっさい合切リセットできます。
今は一つの会社で、一生働く時代ではありません。
終身雇用制はもはや過去の遺物です。
特に２０代の人は、転職が当たり前の時代だと考えてください。
転職というカードはあなたが思っている以上に、身近で当たり前の手段なのです。
繰り返しますが、実際に転職しなくてもいいんです。
「転職という手段」があることを認識しましょう。
関連記事：今の職場で自由に働けるようになる！転職活動の準備「だけ」で得られる６つのメリット
今の会社で一生働くのは違うとおもいつつ、何となく働いている人は多いと思います。 ・いつかは転職したい ・仕事は嫌だけど、今すぐ転職するほどではない 現状維持に不満は感じつつも、新しく行動を起こすのには大きなエネルギ[…]
一番無意味なのは「決意を新たにすること」
とはいえ、精神論で「よし！いざとなれば、転職すればいいと考えるぞ」と思ってもなかなかうまくいかないです。
こんな言葉があります。
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