直感で合わない職場はすぐに辞めてもいい？会社をすぐ辞めた体験談をもとに解説します

✔今の職場が直感で合わないと感じる

✔すぐ辞めていいのか迷っている

合わない職場で働くのって辛いですよね。

人間関係や仕事内容、何が合わないと感じるのかはうまく言えない

でも何となく雰囲気が合わないと感じる職場ってありますよね。

もやもやしたものを抱えていることだと思います。

本記事では「合わないな」と感じる職場でどのように立ち振舞えばいいのかを実体験をもとに解説していきます。

また「職場を合わない」理由で、会社を辞めてしまっていいかも気になりますよね。

その悩みについても、具体的な行動で「答え」を紹介するので楽しみにしていてくださいね。

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読み進めることで、直感で合わない職場とはどういう意味なのかがわかり、具体的にどのような行動をとればいいかが明確になりますよ。

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直感で合わない職場の正体

直感で今の職場は合わないと感じている！

そもそも直感とはいったい何でしょうか。

始めにもやもやしたものを言語化しておきましょう。

直感とはスピリチュアルなものと思われがちですが、実は明確にできる「感覚」です。

人間には、五感が備わっています。

視覚・聴覚・嗅覚・味覚・触覚の五つです。

直感はこれらとは別の、６つめの感覚、第六感と言われることもあります。

ひらめきやピーンとくる、なんとなーくという要素が多いので、スピリチュアルな印象が強いですが、きちんと科学的に説明することが可能です。

合わないという直感は・・・

合わないという直感の感覚の正体は、科学的に説明すると、

「脳がこれまでの経験で生み出した答え」となります。

我々の脳は非常に高度な機能を有しています。

自分で思っている以上に、深く多くの記憶を覚えているのです。

あなた自身が忘れてしまったと思っている記憶も含めて、膨大な情報を超高速で処理しています。

この処理した結果導き出されるアンサーが「直感」として、アウトプットされるのです。

参照：直感に関する展望

直感で合わないの正体・・・潜在記憶

記憶には2種類あります「顕在（けんざい）記憶」と「潜在（せんざい）記憶」です。

顕在記憶は、一般的な記憶のことで、あなたが覚えている記憶のことです。

一方で潜在記憶は逆に、あなたが覚えていない、忘れてしまったと思っている記憶のことをさします。

参照：潜在記憶

あなたが忘れてしまったと思う事象も実は脳は覚えています。

潜在記憶は、とくに「感情」と結びつけることができます。

あなた自身は忘れてしまったと思っていても、昔あった出来事の「快適」「不快適」な想い。楽しかった感情、嫌な感情を脳はしっかりと記憶しているのです。

直感｜ファーストチェス理論

もう一つ直感に関することで覚えておいてほしい理論があります。

ファーストチェス理論と呼ばれるものです。

ファーストチェス理論とは、将棋や囲碁チェスにおいて、プロ棋士が指す手について語った理論で、

プロ棋士が長考の末に指す1手と、直感で10秒で決めた1手は86％で一致する

つまり長い時間かけて考えたものと、10秒で考えたものは同じ結果ということを示しています。

この知識が脳内で高速で結びついた結果、直感として、表出しているといえるのです。

無から有は生まれないということです。

あなたに関しての、感情や経験はあなたの脳に膨大に蓄積されています。

当然ながら、あなたに一番詳しいのはあなた自身となります。

あなたの人間関係や仕事への適応に対する「直感」はかなりの精度で正しいといえるでしょう。

直感で合わない職場で働き続けると、どうなる

直感で合わない職場で働き続けるとどうなるのでしょう？

結論をお伝えすると、精神的にも肉体的にも、経験的にも非常にマイナスとなります。

直感で合わない職場にいることは、大きなデメリットを抱えているのです。

人間の脳は「思考」で感情を抑えることが出来てしまう

人間と動物の違いは、「思考」と言えます。

基本的に動物は、本能（≒感情）を優先して行動をとります。

避けたいものは避けて、必要なことをして過ごしています。

しかし、人間は「思考」によって、感情を抑えることが出来ます。

本当はやりたくないなと思うことでも、「やるべき」「やらなければいけない」このように考えて、感情を押し殺すことが出来てしまうのです。

参照：怒り感情の調整要因の検討

感情を制御することが、人間を人間たらしめていると言えますが、やはり心を押し殺すことは不自然なこと。

毎日、自身の心に嘘をつき続けることで、「疲れ」が溜まっていきます。

精神的な疾患である「うつ病」や「適応障害」につながっていくことになるのです。

もしも、あなたが自身の心に嘘をついて、「無理に周囲に合わせている」状況が続いているなら、かなり深刻な状況と言えるでしょう。

完全に心が病んでしまう前に、取れるべき行動をとるようにしてください。

病気になってしまってからでは遅いので、動けるうちに行動を起こす必要があります。

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合わないのは相性｜後から変更するのは非常に難しい

合わないと感じるのは、これまでの人生の経験から導き出された答えです。

よって、後から変更するのは非常に難しいことを覚えておいてください。

お伝えしたように、人間は「論理」で感情を打ち消すことが出来てしまう生き物です。

本来は、合っていないと思っているにも関わらず、思考でそれを打ち消して無理やり合わせようとすることは精神的に非常に大きなストレスになります。

あなたも今毎日合わない職場で大変強いストレスを抱えていることでしょう。

直感で合わないと感じた職場ではどうすればいい？

直感で合わないと感じた職場での立ち回り方をお伝えします。

直感で合わないと感じた感情は正しいです。

さらに後から相性を変更するのは不可能ともお伝えしました。

では、直感で合わないと感じた職場では、どう過ごすのが正解でしょう？

筆者の実体験をもとにお伝えしていきます。

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まずは職場が合わないと認知する

最初にすべきことは、今の職場が合わないと素直に認めることです。

まずはあなた自身の心に素直に向き合うようにしましょう。

真面目で優しいあなたは、何とかして前向きに頑張ろうと考えてしまいがちです。

合わない環境だけど、自分を変えようとか、慣れない仕事だけど頑張ろうと考えていないでしょうか？

心と体は正直です。

「嘘」をついてしまうと、精神的に非常に負担になります。

ＳＯＳにしっかりと向き合うようにしてください。

また認知をゆがめてしまうと、正しい方向に対策を打つことが出来なくなります。

参照：厚生労働省「心の健康」

今の職場は自分には合っていない

この認識をしっかりと持つようにしましょう。

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会社の人との付き合いは最低限に留める

直感で合わないと感じる職場では、接触は最低限に留めるようにしてください。

具体的には、仕事のみでの付き合いに留めることです。

仕事終わりに飲みに行ったりなどは避けましょう。

付き合い悪いとか、思われても気にしてはいけません。

むしろ好都合と考えてください。

相性については後から変更するのは不可能です。

あなたが合わないなと感じる直感を信じるようにしましょう。

合わない人と一緒にいるのは、ただでさえ心と体を疲れさせます。

この疲れる環境にいる時間を出来る限り短くするようにしましょう。

仕事においても、何でも引き受けるのではなく、適度に断る、壁をつくるなどして、あなた自身の「心の中」に会社の人を入れないようにしてみてください。

ドライに付き合うことで、心はぐっと軽くすることが出来ますよ！

合わない職場での接触する時間を最低限に留めるようにしましょう

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会社以外の場所を見つける

合わない会社に対しては、依存心を減らすように努めましょう。

会社にしか居場所がないと、会社の人間関係に一喜一憂しがちになります。

結果、大して意味もない飲み会や付き合いのための残業を断り切れないなどが発生しがちになります。

会社以外の居場所を見つけておけば、「嫌われても構わない」のマインドを持ちやすくなるでしょう。

家族や友人、趣味の仲間など、あなた自身が楽に付き合える相手との時間を大事にするようにしてください。

合わない会社は辞めてしまっても構わない

直感で合わないと感じる職場はやめてしまっても構わないと筆者は考えます。

筆者自身2回の転職を経験していますが、状況は非常に好転しています。

転職前は「もっとひどい職場にいったらどうしよう」とビビっていましたが、いらない心配でした。

現代は希望する会社の情報が簡単に手に入る時代です。

特に転職エージェントを利用すれば、具体的な仕事内容や雰囲気についてもリアルに知ることが出来ます。

上手に組み合わせることで、新しい働き先のイメージを具体的に描くことが出来ました。

事前にしっかりと情報収集しておけば、今の職場のようなミスマッチを防ぐことが出来ます。

思い返せば、筆者も新卒で入社した企業で失敗したのは、ろくに調べもせずに入ったのが原因です。

事前にしっかりと情報収集しておけば、転職については恐れる心配は一切ありません。

非常に充実した日々を過ごすことが出来ております。

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会社の雰囲気は今後も変わることはない

合わないと直感で感じる会社を辞めてもいいという最大の理由は、職場の雰囲気は今後も変わることがないからです。

会社の雰囲気というのは、長い時間をかけて積み重ねられたもの。

簡単に変わるものではありません。

たとえば半年や1年後には別の部署に異動になるなどが、明確な場合は「期間限定」でその場で付き合うのもありでしょう。

しかし、「いつになるかわからない」「もしかすると、10年以上働くかも」という状況ならば、非常に辛いことです。

この場合は、早めに辞めてしまって「仕切り直す」ことも考えましょう。

お伝えしたように、合わない環境で働くことは、心と体に非常に負担をかけてしまいます。

あなた自身を大事にすることを考える場合は、辞めるという選択肢は非常に合理的な選択になります。

また、合わない仕事から得られる「経験値」も少ないでしょう。

向いている仕事ならば、自分からできるため成長を感じられるでしょうが、嫌々やっている仕事の場合は、しんどさだけが残り、成長につながらないことがほとんどです。

合わない職場でだらだらと、若い貴重な時間を浪費するのは非常にもったいないと言えます。

慣れない仕事でもとりあえず3年働くというのは、選択肢の少ない昭和時代の話です。

転職がスタンダードになっている令和の今において、3年を無駄にするのは非常にロスといえるでしょう。

20代の今なら良い会社に転職できていたのに、3年を無駄にしたせいで転職できなくなってしまったという未来が容易に想像できます。

合わない職場で過ごすことは、健康を害するだけでなく、最も貴重な「機会」と「時間」を浪費してしまっているともいえるのです。

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一番良いのはほどよい距離感で働きつつ、準備だけしておく

それでも「会社を辞めるのはちょっと怖いな」という人におススメな方法があります。

筆者自身もやった方法ですので、よかったら真似をしてみてください。

筆者が提案したいのは、「辞める準備だけはしておく」ことです。

辞めたいとおもっても、何らかの事情でなかなかやめられないこともありますよね。

１～2年くらいは今の職場で働かなければいけない状況というのもあり得ると思います。

そんなときにすぐにできる方法が、「転職するシミュレーション」しておくことです。

実際には会社を辞めるつもりがなくても、転職活動の準備を進めておきましょう。

お伝えしたように、現代は情報が多く入ってくる時代です。

この情報を集めておいて、機会があればすぐに転職できる準備を整えておきましょう。

転職においては、職務経歴書の書き方や面接の対策、年収交渉など意外とやることが多いです。

いざ転職したいと思っても結構この準備に手間取ります。

転職エージェントを利用すれば、非常に効率的に進められます。

登録はすべて完全無料で利用できるので、とりあえずノウハウだけをおいしくいただいておくのは非常にお得と言えるでしょう。

特に今はリモートも面談も取り入れているため、非常に効率的に進められます。

最初の登録はwebで5分で完了。

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面談実施後は、すべてのサービスが利用可能になるので、早ければ今日から充実した支援を受けられますよ！

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精神的にも非常に楽になる

この方法のお勧めな点は「精神的に非常に楽になる」点です。

働く環境が変わらなくても、「まあいざとなれば辞めればいいか」と考えられるようになれば、気楽に働けますよね。

期間限定の付き合いと考えられれば、人間関係も非常に楽に付き合えるのは誰でも経験があると思います。

人間が一番しんどいのは「この辛い状況がいつまでも続くかわからない」ときです。

マラソンでもゴールが見えていれば、人は頑張ることが出来るもの。

あなた自身でゴールを設定するように行動してみてはどうでしょうか。

また選択肢を多く持つことも重要です。

「ここしか居場所がない」と思い込んでしまうと、あなた自身をどんどん追い込んでしまうことになります。

選択肢が狭まっている原因は「知らない」からです。

他の会社のことをそもそも全く知らなければ、辞めるという行動をとりにくくなるのは当然。

知っていれば、今の会社に対しての未練はまったくなくなるはずです。

合わない会社で無理をして体や心を壊すよりも、快適で生き生きとした場所で働けるなら絶対にそうしますよね？

あなた自身で選択肢を消してしまっていないでしょうか？

世の中には星の数ほど会社はあります。

その中には、信じられないほどあなたに合った会社が必ずあります。

絶対にあります。

可能性にふたをして、今の職場で人生をすり減らしてしまっているのは、非常にもったいない状況と言えるでしょう。

効率的な転職活動には、転職サイトを利用しましょう。

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２０代後半以上や、正社員としての職歴が2年以上ある場合はリクルートエージェントがおすすめです。

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筆者は今でも落ち込んだ時は、ときどき利用しています（笑）

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直感で合わない職場まとめ

直感で合わない職場についてお伝えしました。

✔まとめ

合わない職場で働くことは多くのデメリットを抱えていることがわかりましたね。

直感は、長い年月を積み重ねた結果ですので、大事にしましょう。

あなた自身の心と体は正直です。

迷ったときは、心に素直に従うほうがうまくいくことが多いというのを覚えておいてください。

人生は一度きりしかありません。

職場で過ごす長い時間を、「合わないなー」ともんもんと過ごすのは非常にもったいない状況です。

特に若い時代は非常に貴重な時間。

一度失った時間は二度と元に戻ることはありません。

軌道修正は早ければ、早いほど楽に済むものです。

合わない職場からは離れる準備をしておきましょう。

最後までお読みいただきまして、ありがとうございました。

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