✔会社で都合よく使われる
✔都合よく使われない方法を知りたい
こんな風に考えていませんか？
本記事は、会社で都合よく使われていると感じるあなたのために書きました。
自分より仕事ができない上司や先輩に偉そうにされるうえに、自分の評価は上がらない。
都合よく使われるとむかつきますよね。
嫌なら断ればいいじゃん
こんな風に言われますが、それができれば苦労はしません・・・（苦笑）
筆者は毎月残業100時間越えのスーパーブラック企業に勤めていた経験があります。
仕事を押し付けられまくって、精神的にも非常に疲弊しておりました。
断るのが苦手な性格のため、今のあなたの気持ちは痛いほどよくわかります。
試行錯誤の末に、都合よく使われないための方法を開発。
本記事では、筆者のノウハウを凝縮してお伝えいたします。
断るのが苦手な人でも大丈夫！
誰でも絶対にできる方法なので安心してください。
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都合よく使われる原因｜理由を解説
あなたが都合よく使われる理由をお伝えします。
まずは原因を把握しましょう。
一言で言うと、職場の空気が悪い中で、あなたが「いい人」だからです。
「いい人」はブラック企業では「都合のいい人」にされてしまいます。
都合よく使われる理由は、大きく分けると「あなたの人間性」と「職場の雰囲気」の2種類です。
あなたの人間性
・まじめで責任感が強い
・押し付けやすい
・仕事ができる
職場の雰囲気
・職場の仕事が多い
・人間関係が悪い
順番に解説します。
都合よく使われる理由①真面目で責任感が強い
まずはあなたの人間性の要因からお伝えします。
都合よく使われる理由は、あなたが真面目で責任感の強い人だからです。
あなたは仕事に対しても非常に誠実に向き合っています。
仕事をいい加減にこなす人のところに仕事は集まってきません。
責任感の強いあなたは、毎回精度の高いアウトプットを出しています。
非常に素晴らしいことです。
仕事を押し付ける側は、あなたの真面目さを利用しているとも言い換えることができます。
この記事では、上司を言いなりにさせる方法を紹介します！ 場合によっては、人生をめちゃくちゃにすることが出来る方法です。 驚くほど簡単にできて効果抜群！真似することで上司があなたに逆らえなくなりますよ！ […]
都合よく使われる理由②押し付けやすい
都合よく使われるのは、あなたが仕事を押し付けやすいためです。
優しいあなたは嫌なことに対して自分を後回しにしていないでしょうか。
周囲に困った人がいたら積極的に助けようとしていますよね。
優しく頼りがいがあるため、困ったらみなあなたのもとに助けを求めに来るのです。
上司や先輩はそれに目をつけて、あなたの優しさに付け込んでいると言えます。
関連記事：一度でも「仕事を辞めたい」と思った人が知っておくべき、たった１つの秘訣
あなたは、今の会社に対して、漠然とした不安をもちつつも、具体的に他にやりたいことは見つからずに仕事をしていますね。 そこまでひどい職場ではない、もっとひどいブラック企業はいくらでもある ただ、今の仕事を一[…]
都合よく使われる理由③仕事ができる
都合よく使われる最大の理由は、あなたが「できる人」だからです。
これは押し付ける立場の心理を考えればわかります。
仕事を押し付けるときに「できない人」には押し付けることができません。
自分の望んだものが出てこないためです。
押し付ける側は有能な人を見抜きます。
あなたのように有能で性格も優しい人を狙い撃ちして、仕事を押し付けているのです。
都合よく使われる理由④職場の仕事量が多い
続いて、外面的な要因についてお伝えしていきます。
一言で言うと、ブラックな職場だからです。
ブラック職場は仕事の量に対して、常に人員が不足しています。
人員に対して、仕事が多いと、仕事の押し付け合いが発生しますよね？
みんな余裕がないためです。
私もスーパーブラック企業の時はやってもやっても無限に仕事がありました。
ブラック職場においては、有能な優しい人は都合よく使われてしまいます。
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都合よく使われる理由⑤人間関係が悪い
職場の人間関係も重要な要素となります。
仕事量が多くて、人間関係が悪いという最悪が組み合わさると悲劇が発生するのです。
あなたに仕事を押し付けてくるのは、だいたい同じ人ではないでしょうか？
・パワハラ上司
・無能な先輩
・うざいお局さん
私も、以前のブラック職場にはこのような人種がゴロゴロしていました。
この人たちは仕事を押し付けることを何とも思っていません。
他人を自分の手足のように扱うことを当たり前と考えているのです。
他人のことを全く考えられないサイコパスが、劣悪な職場環境をさらに最悪なものに変えていると言えます。
都合よく使われるデメリット
都合よく使われるデメリットをお伝えします。
デメリット
・評価が上がらない
・ストレスがたまる
・成長できない
順番に解説します。
都合よく使われるデメリット①評価が上がらない
都合よく使われると評価が上がりません。
評価が上がるのは、あなたを「使った人」です。
あなた自身が非常に有能で手足を動かしているにも関わらず、あなたよりも無能な人が得をします。
・何もできない
・偉そうな口だけ
この人たちのためにあなたが働いている状況です。
私の以前の職場では、管理職も先輩も無能すぎたため、私はマネジメントの仕事までやらされていました。
評価されていたのは、何もしていない管理職や上司です。
「頑張っていればいつか報われる」
残念ながら、幻想です。
都合よく使われるデメリット②ストレスが溜まる
都合よく使われることは、非常にストレスがたまります。
これは「自分の仕事ができない」ためです。
人間は「裁量権のない仕事」をするときに非常に強いストレスを感じます。
このストレスは長時間労働のストレスよりも強いストレスです。
自分自身の能動的な仕事ならば、「面白い」と感じられてやる気も出ますよね？
しかし、他人のための仕事であればやる気がでないのは当然です。
やる気の出ない仕事を無理やりやらされることは強いストレスを感じます。
評価につながらなければ、一層ストレスがたまるでしょう。
都合よく使われるデメリット③成長できない
都合よく使われる場合、ビジネスマンとして成長することができません。
成長できないのは、仕事の一部にしか関わることができないためです。
成長するためには、ある程度一貫性をもって取り組む必要がありますよね。
最初から最後までやり切ることで、「新しい経験」を手に入れることができます。
これが仕事における成長です。
しかし、都合よく使われる場合は、仕事のある一面でスポット的に関わります。
便利屋と考えればわかりやすいのではないでしょうか。
時間と労力を注ぐだけで、まったくあなたの成長にはつながりません。
しんどい部分だけ押し付けられて、得られる経験値も少ない最悪の仕事と言えます。
都合よく使われないための方法
都合よく使われないための方法をお伝えします。
都合よく使われないためには「仕事を押し付けにくくする」です。
こう思わせるためにはどうしたらよいかをお伝えします。
ちなみに、それとは別に、「理不尽な要求を断る方法」もこの後紹介します！
5分で出来るので、楽しみに順番に読み進めてくださいね。
自分の市場価値を把握しておく
会社で働いていると、忘れがちになりますが、市場価値について把握しておくことは非常に重要です。
終身雇用制度が崩壊しつつあり、転職がスタンダードな時代になりました。
どこでも働けるスキルを持っていれば、いつでもどこでも転職できます。
また自分の市場価値が高いことに気づければ、転職で年収を上げることも可能になります。
逆に言うと知らないでいると、安い給料でこき使われる「ぼったくり」にあうことに・・・。
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所要時間は3分で済み、書類は一切不要なので非常に便利です。
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強みを把握する
絶望感を覚えるのは、自己肯定感が低下しているのが原因です。
自分はなんてダメなんだろうって感じて落ち込んでいるためですね。
自己肯定感を高めるためには客観的な視点からの後押しも有効です。
「あなたは〇〇の部分が優れています」と専門家に言ってもらえれば自信がつきますよね。
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はっきり言ってしまうと、なぜ無料なのか理解できない・・・・。
意外と知られていないサービスですので、認知度が上がった場合は、有料化されるかもしれません。
それは非常にもったいないので、無料の今のうちに利用をすませておくことお勧めします。
登録者は無料で利用できますし、今の職場に不満がある場合は転職活動もできるので一石二鳥ですね。
期間限定で考える
会社の人間関係も永久には続きません。
どれほどめんどくさいおっさんおばさんでも、会社の関わりがなくなれば、その瞬間に消え去ります。
・あなたか相手が異動する
・あなたが転職してしまう
これだけで、めんどくさい人たちとは永遠に関りがなくなります。
異動については、あなたの力ではどうしようもありませんが、「大体の傾向」は読めるのではないでしょうか。
「ゴール」が決まっているだけでも、精神的なストレスは大幅に減らすことが出来ます。
仮でもいいので、期間を自分で決めてしまいましょう。
また転職については、「あなた自身」でなんとかすることが出来ます。
「自分の力で状況を変えられる」という意味で、魅力的な選択肢ではないでしょうか。
転職は今後「当たり前」になるのは確実です。
少しでも気になる場合は、将来への備えは早めにやっておきましょう。
この機会に、情報収集してみてはいかがでしょうか。
詳しくはこちらでも解説してあります！
関連記事：たった３分の転職活動の「準備だけ」で仕事のストレスは大幅に減らせる６つの理由
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都合よく使われない方法は仕事を押し付けにくくする
あなたは仕事ができて優しいため、仕事を押しつけやすいです。
よって、仕事を押し付けにくくしましょう。
今までは疑問に思っていても、飲み込んで仕事を引き受けてきました。
今後は、黙って引き受けないようにしましょう。
・仕事を断る
・押し付けられそうになったら、逃げる
・質問攻めにする
・条件をつける
・ものすごく遅く処理する
・低い精度のアウトプットをだす
仕事を押し付けにくくするためのコツは「押し付ける側の心理」を考えることです。
押し付ける側からすれば、「黙って押し付けることができる相手」が一番ありがたい存在となります。
さらに、求めるものが高い精度で早く出てくれば、「こいつは使える」と味をしめて、さらに押し付けてくるのです。
よって、この真逆のことをしましょう。
押し付ける側が「やられたら嫌だ」と思うことを徹底的にやるのです。
優しいあなたは相手のことを考えて躊躇があるかもしれません。
しかし、何よりも優先すべきはあなたであるということを忘れないでください。
転職活動しておく（準備だけでＯＫ）
職場の人間関係が悪い場合は、会社としても問題を抱えている可能性があります。
「やばい会社」には「やばい人」が集まりやすいからです。
転職活動すれば、今とは想像もつかないような恵まれた環境に出会える可能性があります。
・残業１００時間越えから、完全ノー残業に
・年収が１００万単位で上がる
・完全フルリモート可能、フルフレックスの働き方
・ノルマは一切なし
筆者の実体験ですが、まるで天国かと思いました。
実際に転職しなくても、転職活動してみるだけでも、今の会社での働き方は大きく変わってきます！
「いざとなれば転職すればいい」と考えれば、精神的なストレスが全く違うのは想像がつくでしょう。
とはいえ、日々の仕事が忙しいと、なかなか転職活動する気もおきませんよね。
筆者のおすすめは、転職活動の準備「だけ」しておく方法です。
これなら、特に時間はかかりません。
たとえばリクルートエージェントを使えば、自動で毎日おすすめの求人が配信される機能があります。
あとは隙間時間にときどきチェックすればＯＫ
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職務経歴書の書き方や面接対策についても、あなたの都合のいい時間にエージェントからサポートを受けることが可能になります。
現代は情報化社会。「知っていること」は武器になります。
転職活動について、「知るだけ」でも社会人として、今後非常に有利になるのは想像できるのではないでしょうか。
なにより気楽なのが、リクルートエージェントは「相談だけの利用ＯＫ」の記載があります。
最初の登録時は、職務経歴書や履歴書も不要なので、本当にスマホ１つで完了します。
「ちょっとほかの会社も見てみようかな」
このくらいのモチベーションで全然ＯＫです。（利用は完全に無料ですしね）
エージェントとの面談も都合のいい時間にリモートで対応可能なのも便利でした。
このスマホ１つの３分だけの「準備」で、今の仕事へのストレスが大幅に減らせますよ！
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理不尽な要求の断り方～応用編～ストレスへの対処法
ここからは筆者の体験談をもとに応用編をお伝えします。
もしも今の職場が、あまりにも異常な雰囲気と感じる場合は、あなたの将来についてよく考えるようにしてください。
最後にあらゆる職場で誰に対しても使える最強のカードをお伝えします。
これを知っているか知らないかで、あなたの今後の会社員生活は大きく変わってきます。
非常に非常にひじょーーーに重要なポイントになるので、少しでも「むかつく！」と思う場合は、知っておいたほうがいいです。
知っておいて、損になることは絶対にありません。
あと３分だけお時間をください。
人生で必ず一度は「やばすぎる人」に当たる
会社で働いていると、
「なんでこんなやつが入社にできたんだよ」という人に、一度は必ず出くわします・・・。
・まっっっったく仕事ができない（迷惑すぎ！）
・口だけはいつも達者（うぜー！）
・なんかあると、パワハラ（むかつきます！！）
一度でも経験があればわかると思いますが、このような人に当たると、めっちゃくちゃにストレスがたまります。
仮にあなたが、「そこまでひどいの」に当たったことがないとしても、いつか必ず出会います。
そのときのために、自分の身を守る方法を今のうちに知っておきましょう！
嫌いな人に対する最強の対策
有効なアプローチは大きくわけて二つあります。
✔あなたから嫌いな人への感情
✔嫌いな人からあなたへの感情
もちろん周囲の環境もある程度は関係あるでしょう。
しかし、つきつめれば、「あなたと相手」の間の感情をコントロールできれば、ストレスは解決します。
たとえば、
・あなたが相手にまったくびびらなくなる。主張を堂々とする
・相手側があなたに気を使って、無茶ぶりをしなくなる。
（できない人はあなたに甘えてばかりですよね）
要するに、言いたいことを遠慮せずに言えるようになれば、あなたと嫌いな人の問題は解決します。
この方法を紹介します！
前置きが長くなりましたが、実はめちゃくちゃ簡単な方法で出来ます。
あなたは「え、そんな簡単なことでいいの」と思うはずです。
しかし、信じられないくらいに効果抜群ですので、ぜひとも実践してみてください。
具体的な方法
結論をお伝えすると、「いざとなれば転職すればいい」と思うことです。
この考え方一つを持っているかいないかで、会社の中での働き方が１８０度変わってきます。
実際に転職しなくても、ぜんっぜんOKです。
重要なのは、「知っていること」
「知らないの」と「知っていて使わない」では、非常に大きな差があります。
あなたの今後数十年に、絶大なインパクトを与えます。
もうほんの少しだけ読み進めてください。
必ずあなたの人生が大きく変わることをお約束します。
理由
・今の会社でしか働けない
このよう考えてしまうと、どうしても周囲の顔色をうかがいながら仕事をすることになります。
しかし転職してしまえば、今の上司や同僚とは永遠におさらばです。
面倒な人間関係もやりたくない仕事も、安すぎる給料も、理不尽な要求も
いっさい合切リセットできます。
今は一つの会社で、一生働く時代ではありません。
終身雇用制はもはや過去の遺物です。
特に２０代の人は、転職が当たり前の時代だと考えてください。
転職というカードはあなたが思っている以上に、身近で当たり前の手段なのです。
繰り返しますが、実際に転職しなくてもいいんです。
「転職という手段」があることを認識しましょう。
関連記事：今の職場で自由に働けるようになる！転職活動の準備「だけ」で得られる６つのメリット
今の会社で一生働くのは違うとおもいつつ、何となく働いている人は多いと思います。 ・いつかは転職したい ・仕事は嫌だけど、今すぐ転職するほどではない 現状維持に不満は感じつつも、新しく行動を起こすのには大きなエネルギ[…]
一番無意味なのは「決意を新たにすること」
とはいえ、精神論で「よし！いざとなれば、転職すればいいと考えるぞ」と思ってもなかなかうまくいかないです。
こんな言葉があります。
人間が変わる方法は３種類しかない
✔付き合う人を変える
✔住む場所を変える
✔時間配分を変える
最も無意味なのは「決意を新たにすることだ」
具体的に、「行動」に落とし込んで、「人」か「場所」か「時間」を変える必要があります。
大丈夫。
もちろんそのための「行動」を紹介します！（あと１分です）
１つの行動でいい
転職活動の準備だけしておきましょう。
準備だけでOKです。
実際に転職活動しなくても、このほんの少しの「行動」だけでも、びっくりするくらいにあなたの生活が変わってしまいます。
行動に移すことで、自信を持てるようになり、自分の願う方向に人生が進んでいくでしょう。
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と心の底から本気で思えるようになります。
繰り返しますが、これは精神論ではありません。
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ちなみに上司への仕返しにも有効です。こちらでも詳しく解説してあります。
この記事では、上司を言いなりにさせる方法を紹介します！ 場合によっては、人生をめちゃくちゃにすることが出来る方法です。 驚くほど簡単にできて効果抜群！真似することで上司があなたに逆らえなくなりますよ！ […]
堂々と相談してもいい
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職務経歴書って書き方わからないですよね・・・・。
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やってみるのが一番いい
実際に「転職活動」と言っても何をすればいいか実はよくわからないですよね。
ネットや本で調べても、実は効果が薄いです。
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泳ぎたくなりたいなら、水に入る
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✔あなたの都合のいいときに、エージェントにも相談可能な状況に
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この最初の動作を今すぐ済ませてしまいましょう。
「あとでやろう」と考えると、忘れてしまい結局何もせずに終わってします。
何もしなければ、人生は何も変えられません。
面倒に感じるかもしれませんが、あとほんの少しだけ、あなた自身のために、あと３分だけ頑張ってみてください。
本当に人生が大きく変わるはずです。
どうか、あとではなく「今すぐ」に行動をおこしていただくことを強く願っております。
最後までお読みいただきましてありがとうございました。
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