職場のめんどくさい女の特徴と対処法!人間関係のしんどさ・ストレスを解消します

職場にめんどくさい女がいると毎日しんどいですよね。

 

会社では長い時間を過ごすため、人間関係は非常に重要です。

 

この記事では、職場のめんどくさい女性の特徴と対処法について解説します。

 

具体的ですぐにできる対策を紹介するので、楽しみにしてくださいね。

 

人間関係を良好にすることが出来れば、会社でのストレスを大幅に減らすことが出来ますよ!

 

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職場のめんどくさい女について悩んでいる人は多い

職場の人間関係は非常に重要です。

めんどくさい女の人に対して悩んでいる人は多くいます。

 

会社員の悩みの9割が人間関係とも言われています。

出典:会社員の悩みランキング 出典:仕事で人間関係を良くする9の方法を大公開 厚生労働省:労働安全健康調査

 

職場では、めんどくさい女がいると、毎日が本当にしんどくなります。

あなたは今非常に辛い思いをしていることでしょう。

 

この理由をすこし分析します。

関連記事:お局様が嫌がらせをする心理と特徴・対処法を解説!

職場のめんどくさい女性がいるとしんどい理由1

仕事にはもともとストレスが発生します。

組織である以上、自分にどうしようもない状況が多くなります。

・話が合わない人との付き合い

・苦手な人と一緒にいる時間

・納得性のない仕事

会社にいるだけでも、ある程度のストレスは発生しているのです。

 

職場のめんどくさい女性がいるとしんどい理由2

もう一つが、そもそも女性の人間関係は結構めんどくさいことが多い点です。

 

これは女性の特性に由来します。

人間も大きな意味でいえば、動物です。

 

ほとんどの動物は、1匹のオスに対して複数のメスが集団を形成します。

・オスは競争に勝ちたい本能

・メスは集団で協調性を重んじる本能

このような特性を持っています。

現代社会の人間は思考が非常に複雑なため、集団でいると「気疲れ」を起こしやすいです。

 

情報の拡散も早くなったため、対人関係がまずます複雑になっているのも原因です。

関連記事:職場いじめをするおばさんの心理!特徴と対処法!なぜお局さんは意地悪をする?

 

職場のめんどくさい女の特徴

職場のめんどくさい女の特徴について解説します。

 

✔職場のめんどくさい女の特徴

・悪口が多い

・おしゃべり好き

・話を遮る、話を聞かない

・好き嫌いで仕事をする

・機嫌でめっちゃ変わる

・プライベートを持ち込む

順番に解説します。

 

悪口が多い

職場のめんどくさい女性はとにかく悪口が大好物です。

これが本当にめんどくさい苦笑

 

もちろん人間ですから、ある程度の「ガス抜き」は理解できます。

しかしめんどくさい人の場合は、まあとにかく悪口を言い続けます。

(特におばさん・お局さんに多いですよね)

Aさんと話しているときにBさんの悪口を言っていた

その次の瞬間には、BさんにAさんの悪口を言う

こんなこともしょっちゅうあります。

 

おしゃべり好き

おしゃべりが好きなのも、職場のめんどくさい女の特徴です。

とにかくおしゃべりが大好き。

 

あなたも仕事が忙しいときに、おしゃべりに付き合わされた経験はありませんか?

しかも意味のある話ではなく、だいたいがただの「ゴシップ」・・・苦笑

 

ある程度のコミュニケーションは必要ですが、いつもこんな感じではこっちが疲れちゃいますよね。

 

話を遮る、話を聞かない

職場のめんどくさい女性は、一方的に話をします。

こちらの話を聞かないんですよね・・・。

 

人は誰しも「話を聞いてもらいたい生き物」

自分のことを話したい欲求があります。

 

一方的に話をされたら、いい気持ちはしませんよね。

しかもこちらが話しているのを、遮ったり割り込んだりもめんどくささを感じます。

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好き嫌いで仕事をする

好き嫌いで仕事をするのも、めんどくさい女性の特徴です。

もともと女性は「感情」により、行動が大きく左右されます。

男性よりも、感情が豊かだからと言われます。

参照「脳の男女差

 

しかし、めんどくさい女性の場合は、これが「めちゃくちゃなレベル」です・・・。

・お気に入りの人がミスをしてもぜんぜん怒らない

・嫌いな人の場合は、ほんのちょっとのミスで、死ぬほどブチギレ

こんなことばっかりですよね。

 

機嫌でめっちゃ変わる

職場のめんどくさい女の人は、機嫌のムラもめちゃくちゃ大きいです。

これが本当にしんどいんですよね。

職場のめんどくさい女 (1)

一目見ただけで、「今日は明らかに機嫌が悪い日」とわかります苦笑

 

不機嫌オーラを発散されると、一緒にいる人は当然エネルギーを奪われます。

いらん気を遣わされるコチラの身にもなってほしいものですよね。

 

プライベートを持ち込む

当たり前の話ですが、会社は仕事をするところです。

もちろんプライベートあっての仕事ですから、全く切り離すのは難しいでしょう。

しかし、大人である以上、ある程度のメリハリをつけて仕事をしています。

・・・・普通の人ならば。

 

めんどくさい女性はプライベートをめっちゃ仕事に持ち込みます。

(30代後半や40代に特に多い)

・私生活で嫌なことがあった

・家庭がうまくいっていない

・恋人に振られた

こういうストレスをぶつける相手を探しているんです。

あなたも、意味なくイライラをぶつけられて辛い思いをしたことがあるのではないでしょうか。

関連記事:職場のめんどくさい40代女性の特徴と扱い方

 

職場のめんどくさい女の対処法

職場のめんどくさい女性の対策についてお伝えしていきます。

会社の人間関係は本当にめんどくさいですよね!

 

そのぶん、上手に立ち回ることが出来れば、快適性はめちゃくちゃ上がりますよ。

 

✔職場のめんどくさい女の人の対処法

・否定しない

・会社以外では付き合わない

・悪口には付き合わない

・期間限定で考える

・可哀そうな人と割り切る

・気持ちを共有できる相手を見つける

・転職活動しておく

順番に解説していきます。

 

否定しない

めんどくさい女の人は「否定」されることが大嫌いです。

否定されると無条件で「敵」とみなしてきます。

 

筆者はこれを理解していなかったため、非常に苦労をしました。

めんどくさい女性は、明らかに支離滅裂なことをよく言います。

 

どう考えても、絶対におかしいんですが、指摘してもなにもいいことはありません。

理屈にならない理屈で、ねじ伏せてくるし、結局あなたが疲れるだけなので、相手にしないようにしましょう。

関連記事:職場のめんどくさいおばさんの特徴と対処法

会社以外では付き合わない

人間関係で一番重要なのは、なにかご存じでしょうか。

それは距離感です。

程よい距離感があります。

参照:接触効果

 

相手によって、距離感を変えましょう。

合う・合わないは必ずあります。

 

めんどくさいおばさんでも、全く関りがなければストレスを感じませんよね。

仕事なので、完全にシャットアウトは難しいでしょうが、できるだけ上手に距離をとるようにしてください。

関連記事:今の40代はおかしい!やばい特徴と対処法を解説

 

悪口には付き合わない

職場のめんどくさい女性の重要ポイントが「悪口」です。

すでに解説したように、彼女らは悪口が大好物。

とにかくしょっちゅう悪口を言っています。

 

この悪口に付き合わないようにするだけで、だいぶストレスは減らすことが出来ます。

 

とはいえ、「否定」をすると、面倒になります。(覚えていますか?)

 

しかし「肯定」もお勧めしません。

仲間と思われて、ますます付き合わされる羽目になるからです。

さらに悪口に同意したという事実は、あなたも損をします。

 

悪口に同意を求められたら、否定も肯定もせずに適当に笑ってごまかしましょう。

参照:文部科学省「自己肯定感」

相談する

職場の人間関係に疲れた時は、相談するようにしましょう。

悩みを一人で抱え込むのは非常に辛いものです。

 

だいたいの悩みは「考えすぎ」で、余計に大きくなる傾向があります。

客観的な視点を持つことが出来れば、かなり心は楽になります。

 

そのためには「人に話す」ことは非常に有効です。

 

話すだけは何も変わらないと考えていますか?

 

悩みは「あなたの脳」が生み出しています。

話すことで、脳はかなりすっきりするんです。

・悩みが整理される

・感情を吐き出すことが出来る

身近に相談できる人を持つようにしてください。

参照:認知療法

可哀そうな人と割り切る

職場のめんどくさい女の人は、非常に可哀そうな人です。

彼女は、会社にしか居場所がありません。

 

そりゃあ、あんだけめんどくさい人とプライベートで関わりたくないですからね・・・。

家庭にも友人にもまともに相手にされていないんです。

 

会社では、後輩や自分より立場の弱い人にブイブイ言わせることが出来ます。

だから、彼女らにとっては、会社が一番居心地がいいのです。

 

その会社でも本当は周囲に嫌われています。

本人もうすうすは気づいているんですが、いまさらもうどうしようもないんです。

こう考えると、非常に哀れな人だと思いますよね。

 

気持ちを共有できる相手を見つける

職場のめんどくさい女性について、ストレスを抱えている場合、気持ちを共有できる場を持ちましょう。

感情を心の中にため込んでおくのは非常に辛いものです。

 

職場に1人でも理解者がいれば、大幅にストレスを減らすことが出来ますよ。

参照:厚生労働省「心の健康」

 

ただし、めんどくさいおばさんの耳に入ると、めっちゃ大変です。

 

口が堅くて、信用できる人を見極めるようにしてくださいね。

楽しみな予定を入れておく

仕事のイライラやストレスを解消するためには、休日の過ごし方も重要になってきます。

 

楽しみな予定があると、ワクワクした気持ちが持続して、頑張れる気力がわいてきますよね。

諸説ありますが、このワクワクは3か月先まで有効です。

 

だから3か月後に、旅行の計画やちょっとしたイベントを入れるように意識してみてください。

お祭りや旅行は、その瞬間も楽しいですが、「準備の期間」も非常に充実しますよね。

 

信頼できる友人や恋人との時間は何よりも貴重です。

職場の人と違って、友人や家族とは「楽しいから一緒にいる」ことができます。

 

もしも、「毎日会社と家の往復しかしていないなー」という場合は、新しい出会いも意識してみてはいかがでしょう。

 

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期間限定で考える

人間関係における精神的な負担を軽くするためには、期間も重要です。

「ここまで頑張れば終わり」と、期日が決まっている場合は、ストレスが減りそうですよね。

 

今の職場の人間関係も永遠には続きません。

たとえば、会社員には異動があります。

 

異動してしまえば、一生関わらないことも珍しくないでしょう。

 

だいたいこのあたりかなーと期日を決めておけば、だいぶ見方も変わってきますよ!

 

なんらかの事情で異動の見込みがない場合は、転職活動しておくといいでしょう。

異動の場合は、あなた自身の力ではどうにもできませんが、転職なら主体的に行動することが出来ますからね。

 

具体的には、「たとえば1年以内に異動がなければ転職する」というのがおすすめです。

 

いずれにしても、今の内から準備だけはしておくのをお勧めします。

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職場のめんどくさい女性について|まとめ

職場のめんどくさい女性の特徴と対処法についてお伝えしました。

 

めちゃくちゃ可哀そうな人だということが分かったと思います。

 

今の職場にしがみつくしかない哀れな人と思って、あまり関わらないようにしましょうね。

どうしても今の職場に耐えられない場合は、転職活動しちゃうのもありだと思います。

 

転職活動はノーリスクですからね。

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(恋愛にも通じるところがありますよね。)

 

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職場のストレスがなくなれば、人生がめちゃくちゃ充実しますよ!

快適な会社員生活を楽しんでいきましょう!

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

 

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