口だけ上司の対処法10選!消し去ろう!押し付けや尻拭いからさようなら!ノーストレスで働きましょう!

 

✔口だけ上司がムカつく

✔口だけ上司に仕事を押し付けられる

 

この記事では口だけ上司の対処法を紹介します!

具体例付きで今日からできる対策だけを厳選。

読み終わるころには、ストレスフリーで働けるようになりますよ。

 

口だけ上司の相手は、めちゃくちゃストレスを感じます。

たくさん給料をもらっているくせに全然働かないんですよね。

 

私も口だけ上司のせいで苦しんでいた時期があります。

 

しわ寄せを回避するために試行錯誤!

全力で「口だけ上司の対策法」を研究しました。

 

おかげで今はノーストレス、非常に快適に働くことが出来ております。

本記事では、そのノウハウを余すことなくお伝えします。

 

私の体験をもとに口だけ上司の対処法を6選お伝えします。

口だけ上司の対処法を身に着けると、ストレスをぐーんと減らすことができますよ。

 

上司とのストレスが限界!という場合は、「大嫌いな上司に仕返しする方法!地獄に叩き落す禁断の復讐!注意、中毒性あり。」もご参照ください。

(禁断すぎる方法ですので、ご注意ください)

 

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口だけ上司に関わるデメリット

初めに口だけ上司に関わるデメリットについて解説します。

要注意

 

口だけ上司に関わることはデメリットだらけです。

仕事のストレスの原因は、ほとんどが上司から発生しています。

出典:厚生労働省「職場におけるメンタルヘルスの対策状況」

 

デメリットを認識することで、より具体的に対処へのイメージを持ちましょう。

対処法が効果的になりますので、焦らずに読み進めてくださいね。

 

デメリット

・仕事を押し付けられる

・尻拭いをさせられる

・あなたの能力が伸びない

・あなたの評価が下がる

・あなたも口だけになってしまう

 

順番に解説します。

 

口だけ上司に関わるデメリット①仕事を押し付けられる

口だけ上司に関わると仕事を押し付けられます。

口だけ上司は仕事ができないためです。

 

自身では何も実行する能力がありません。

よって、自分より立場の弱い人間に仕事を丸投げしてきます。

 

仕事を押し付けるときは、関わりのない人よりも関わりのある人に押し付けますよね?

 

口だけ上司と関わっていると、どんどん余計な仕事を押し付けられてしまいます。

 

口だけ上司に関わるデメリット②尻拭いをさせられる

口だけ上司に関わると尻拭いをさせられます。

 

本来、部下の失敗をするのが上司の役目ですが、口だけ上司にそんな器量はありません。

それどころか、口だけ上司の尻拭いをさせられることになります。

 

これは非常にストレスがたまります。

尻拭いという仕事はただでさえ、嫌な仕事ですよね?

自分より給料をもらっている人間の尻拭いとなれば、強烈なストレスを感じることになります。

私も口だけ上司の尻拭いをさせられていたときは、非常に強いストレスを感じていました。

 

上司が部下の尻拭いをするときは、「裁量権」があるため、労力も少なく済みます。

部下に対して、思いをぶつけることもできます。

 

しかし、部下が上司の尻拭いをするときは「裁量権」がないため、労力もかかり、相手のほうが強い立場のため、思いをぶつけることもできません。

 

口だけ上司の尻拭いは多大なる負担になるのです。

 

 

口だけ上司に関わるデメリット③あなたの能力が伸びない

口だけ上司に関わると、あなたの成長機会の損失につながります。

一生懸命仕事をするから能力は伸びているんじゃないの?

 

これは誤解です。

基本的に尻拭いの仕事は成長できません。

仕事において重要なのは「失敗したときのフォロー」よりも、そもそも「余計な仕事を発生させない段取り力」のほうが重要です。

 

計画をたてて、実行し、確認して、改善を繰り返す。

(PDCAサイクルと言います。)

 

口だけ上司に関わると、このPDCAサイクルを正常に回すことができません。

 

上司が引っ掻き回すだけ引っ掻き回したものを軌道修正するだけでエネルギーを使い果たしてしまうためです。

 

よって、口だけ上司の仕事はしんどいうえに、成長にもつながらないのです。

 

口だけ上司に関わるデメリット④あなたの評価が下がる

口だけ上司に関わるとあなたの評価が下がります。

 

理由は、あなたの上司(口だけ上司)の評価が低いためです。

 

口だけ上司が評価されていないのは、仕事ができないので当然と言えます。

一緒にいるあなたも巻き添えで「仕事ができない」と判断されてしまいます。

 

残念なことに会社は個人の能力まで細かく見ていません。

評価するための仕組みを採用していてもあまり機能せず、結局「何となく雰囲気」で決まるのが評価なのです。

よって、口だけ上司に関わると、あなたも仕事ができないと評価されています。

 

ごくまれに口だけ上司が評価されているときがあります。

この場合は、口だけ上司は他人の成果を盗むのがうまいパターンです。

他人の成果を自分の成果のように仕立てることで、評価をあげてきました。

この場合もあなたの評価が上がることはありません。

なぜなら、口だけ上司はあなたの成果をかっさらっていくからです。

あなたの評価を横取りして、口だけ上司の評価が上がります。

 

結局あなたの評価が上がることはないのです。

 

 

口だけ上司に関わるデメリット⑤あなたも口だけになってしまう

口だけ上司に関わる最大のデメリットは、あなたも口だけになってしまう点です。

 

人は一緒にいる人間の影響を必ず受けます。

会社にいる時間は非常に長い時間を過ごしますよね。

 

あなたが望んでいなくても、あなたは確実に「口だけ人間」になっていきます。

 

年次が上がるにつれて、あなたにも後輩ができてきますね?

 

仕事を押し付けやすい立場になります。

今まで苦しい思いをしてきましたが、楽ができるようになってくるのです。

無意識のうちに、口だけ上司のように後輩を使い始めます。

 

あなたが大嫌いな

・仕事ができない

・責任を押し付ける

・尻拭いをさせる

 

大嫌いな上司にあなた自身が近づいていきます。

 

非常に恐ろしいことです。

自覚のあるうちはまだ幸いですが、口だけ上司になってしまってからは手遅れになります。

 

 

口だけ上司の対処法

お待たせしました。いよいよ口だけ上司への対処法をお伝えします!

まとめ

対策を実行することで、しわ寄せや押し付けを確実に回避できますよ。

基本的には関わらないのが一番いいです。

 

関わってもストレスがたまるだけであなたに何もメリットがありません。

やばい人からは全力で逃げるようにしましょう。

関わるほど疲れとストレスが溜まります。

 

順番としては、「口だけ上司のあしらい方」を先に紹介します。

その次に、「そもそもストレスを減らすための行動」をお伝えします。

 

口だけ上司のせいでストレスがヤバい!

あしらうだけじゃ満足できない!

こんな場合は、この次に紹介する「ストレスを減らす方法」を楽しみにしてください。

 

口だけ上司の対処法①話をまじめに聞いてはいけない

口だけ上司の話はまじめに聞いてはいけません。

人は誰しも話を聞いてほしい生き物です。

 

あなたも、あなたの話を聞いてくれる人には親近感をいだきませんか?

 

話を聞いてもらうことで、「自分を受け入れてもらえている」という感覚を持つためです。

コミュニケーションで重要なのは「話すこと」よりも「聞くこと」と言えます。

 

口だけ上司は「話を聞いてほしい」という願望が特に強い人間です。

 

話を聞いてくれると「自分を受け入れてくれる。仲間だ」と勘違いされてしまいます。

 

まじめに聞いても中身は特にありません。

あなたにとっても身につくものはないうえに、つまらない話を聞かされてストレスもたまります。

そのうえ、仕事を押し付けられやすくなるという最悪の状態です。

 

口だけ上司の対処法②持ち上げてはいけない

口だけ上司を持ち上げることもお勧めしません。

 

口だけ上司は持ち上げられることが大好物です。

 

中身がすかすかで誰も相手にしてくれないため、馬鹿にされていることにうすうす気づいているためです。

このため自分を持ち上げてくれる人を求めています。

 

口だけ上司を持ち上げることで、「味方につける、上手に転がす」という考えはお勧めしません。

なぜなら、口だけ上司を味方につけるメリットが薄いためです。

 

・結局手足を動かすのはあなた

・いざというときに寝返る

 

口だけ上司は実力がないので、無理して持ち上げてまで仲間にする必要はありません。

 

無駄なエネルギーですので、辞めておきましょう。

 

口だけ上司の対処法③仕事を一緒にしない

口だけ上司と一番やってはいけないことが一緒に仕事をすることです。

ここまでお伝えしたデメリットがあなたに振りかかります。

 

口だけ上司は、立派な目標や無理難題を掲げますが、自分は責任を取りません。

周囲にいい格好をして、苦しい部分のしわ寄せはすべてあなたに押し付けてきます。

口だけ上司は仕事のおいしいところだけをかすめ取る非常に卑劣な行為です。

 

一緒に仕事をしても何もいいことはありませんので、口だけ上司とは一緒に仕事をしないようにしましょう。

 

再度、結論をお伝えすると、口だけ上司には関わらないことが一番です。

こちらからは接触しないようにしましょう。

 

口だけ上司の対処法一時的なものとわりきる

口だけ上司のしわ寄せも永遠には続きません。

会社員の関係は「期間限定」であることがほとんどです。

 

・あなたが異動する

・相手が異動する

 

このいずれかで関係は終わります。

 

一度離れてしまえば、二度と関わることもないというのも珍しくありません。

そう考えると、ストレスはぐっと減らせることができます。

 

ちなみに、嫌いな相手を異動させる方法についてはこちらをご覧ください。

悪用厳禁です。

 

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口だけ上司の対処法⑤適当にあしらう

口だけ上司は、まともに相手にしないことも重要です。

 

あなたは相手の言うことを重く受け止めすぎていないでしょうか?

誰しも一人の人間にすぎません。

間違うこともあるし、いい加減な部分もあります。

 

全てを真に受けていると、「自分はなんてダメな奴なんだ」と自分を責めてしまいがち。

 

表面上は「はい。わかりました」と素直に聞きつつ、適当に受け流す

そんなこともときには重要です。

 

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口だけ上司の対処法⑥相談する

口だけ上司のしわ寄せは、大きなストレスを抱えますよね。

悩みを相談する場を持つようにしましょう。

仕事が辛い気持ちが強すぎるときは、人に相談するようにしましょう。

仕事について疑問に感じる部分はありませんか?

今のままでいいんだろうかと考えたことはないでしょうか?

 

悩みを一人で抱え込むのは非常に辛いことです。

 

悩みを口に出すだけでも、心は軽くなります。

相談するだけでは状況は変わらない。無駄

このように考えるのは非常にもったいないです。

参照:認知療法

自分は今何に悩んでいるのか?口に出すことで、明確になります。

30~40分だけ話すことで、人生が変わることは大いにあり得るのです。

 

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口だけ上司の対処法⑦仕返しする

口だけ上司には仕返しも検討しましょう。

いろいろ言ってきましたが、あなたも私も人間です。

理不尽に怒られたり、仕事を押し付けられれば腹も立つし、ストレスもたまります。

 

言いなりばかりになっていると、「あいつはチョロい」と舐められることにもつながります。

参照:パワーハラスメントについて

ときには「反撃」することも重要。

従順すぎると、損をさせられることも多いですからね。

 

とはいえ相手は百戦錬磨の仕事しない人間

うまくやらないと、逆恨みを買ってあなたの立場が悪くなることもあります。

あなたが損をしないように、なおかつ仕返しするようにしましょう。

 

具体的な仕返しが知りたい場合は、大嫌いな上司に仕返しする方法!地獄に叩き落す禁断の復讐!注意、中毒性あり。」もご参照ください。

人生をめちゃくちゃにするレベルの過激な仕返しも含まれていますので、悪用は厳禁でお願いします。

 

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口だけ上司~まとめ~

口だけ上司の対処法をお伝えしました。

できるだけ関わらないようにしましょう。

行動

口だけ上司のために、ストレスを感じるのはもったいないことですよね!

その人のために、貴重な心のスペースを使っていることになるからです。

 

仕事しない人のしわ寄せでストレスを抱えるのってものすごくもったいないですよね!

その人のために、貴重な心のスペースを使っていることになるからです。

 

メリハリつけた働き方をしていきましょう。

 

ストレスが限界!という場合は、「大嫌いな上司に仕返しする方法!地獄に叩き落す禁断の復讐!注意、中毒性あり。」もご参照ください。

(禁断すぎる方法ですので、ご注意ください)

 

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最後までお読みいただきましてありがとうございました。

 

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