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  • 2022年12月5日

休みの日も仕事のことを考えてしまう、頭から離れない人へ|休日・土日に気持ちを切り替えて忘れる方法7つ

休みの日も仕事のことを考えていませんか?休日は仕事のことは忘れて楽しみたいですよね。本記事では筆者の体験をもとに休日に仕事のことを考えない方法をお伝えします。忘れるのに努力は必要ありません。精神論ではなく誰でもできる仕組みに落とし込んでありますので、すぐに効果が得られますよ。休みの日は仕事のことは完全に忘れて思い切り楽しみましょう!