✔定時で帰る方法を知りたい！
✔早く帰ると仕事を押し付けられる！
✔残業したくない、仕事を押し込まれたくない！
こんなことを考えているあなたにおススメの記事です。
仕事を効率的にこなして、定時で帰る
理想的な働き方ですよね。
でもそんな理想的な働き方をしていると、仕事を押し付けられます。
自分の分は終わっているのに・・・
だらだら働く同僚のカバーをさせられる
定時で帰るとネチネチいわれる
やる気は下がる一方・・・・
やってらんないですよね！
めちゃくちゃわかります。
この記事を書いている私は、残業100時間超えが当たり前の環境で働いたことがあります。
立派な社畜です（笑）
やってもやっても仕事が終わらない！
さぼっている同僚の尻拭い！
上司のパワハラおしつけ！
ストレスフルの毎日でした
この記事では、「定時で帰っても仕事を増やされない方法」をお伝えします。
命の危険を感じた私が、文字通り命がけで編み出した方法です。
必ずあなたのお役に立てるはずです。
関連記事：だらだら生活残業する人がむかつく！クズな特徴と対策8選！
だらだら残業する人がむかつく・うざい！ 生活残業はクズだと思う。 本来は真面目に効率的に働いているほうが偉いはずです。 なぜか「残業が偉い」という風習にイライラしますよね。 こ[…]
位置調整めに入力しま！す
定時で帰ると仕事を増やされる！結論
定時で帰ると仕事を増やされる
この悩みを解消するには、どうしたらよいでしょうか？
結論としては2つのポイントがあります。
詳しい理由と、具体的な方法については順番に解説します。
✔おすすめ記事
定時で帰ると仕事を増やされる理由
定時で帰ると仕事を増やされる理由を詳細に分析しましょう。
大きくわけて３つの理由があります。
✔仕事を増やされる理由
仕事を増やされる理由①残業が偉いという考え
理由の１つめは残業が偉いという風潮です。
働き方改革で、国全体で残業の削減を進めています。
しかし、まだ「長く働くことが尊い」と考える風潮があります。
・残業しろ！
・帰るな！
こんなことを言われませんか？（苦笑）
「残業が偉い」の考えは、高度経済成長期の名残です。
高度経済成長期は、1955年～1973年までの19年間。日本経済は、年平均で10％成長した時代。
この時代は、たくさん作り、たくさん売れる時代でした。
残業するほど、個人も企業も成長できたのです。
この時代の影響で、日本には「定時で帰りにくい雰囲気」があるのです。
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仕事を増やされる理由②全体でカバーする考え
個人の成果主義よりも、全体での調和を大事にする
これも日本の風習です。
会社は組織で動いています。
同じ組織であっても、個人の能力に違いがありますね？
・とても優秀な人
・まったく仕事しないポンコツ社員
個人の評価よりも、チームでの成果が優先されます。
全く仕事しない社員の分を、有能な人がカバーする
こんな構造となっているのです。
80対２０の法則はご存じでしょうか？
組織論で有名な法則です！
全体の20％の人が80％の成果を上げている
0点を80点にするには20の労力が必要
80点を100点にするには80の労力が必要
優秀な2割の社員が、全体をカバーしているのです。
増やされる理由③仕事はできる人のところに集まる
仕事を増やされる前提として大事なことをお伝えします。
あなたは仕事ができます。
めちゃくちゃ有能です。
誰が何と言おうと断言します！
仕事を振る人の立場を考えればわかります。
できない人には仕事をふりませんよね？
あなたが有能だから、上司や先輩は仕事をあなたに依頼しているのです。
あなたは有能
これは非常に重要なポイントになるので、覚えておいてください。
効率化しても定時で帰れない。終わらない無限ループ
仕事を効率化する
定時で帰るため、この考えを一度は試します。
しかし仕事を効率化すると、無限ループが発生します。
これです。
やればやるだけ、仕事を増やされます・・・・。
仕事を効率化しても、キリがありません。
この記事では、上司を言いなりにさせる方法を紹介します！ 場合によっては、人生をめちゃくちゃにすることが出来る方法です。 驚くほど簡単にできて効果抜群！真似することで上司があなたに逆らえなくなりますよ！ […]
定時で帰っても仕事を増やされない方法
私は残業100時間以上が当たり前のスーパーブラック企業で働いておりました。
しかし30歳でガンを経験してから、定時で帰るようになりました。
命がかかっているので必死です（笑）
定時で帰っても仕事を増やされないためには、「ムード作り」が重要になります。
うまく「定時で帰るキャラ」を作りましょう。
✔定時で帰る雰囲気作り
仕事を増やされない方法①定時で帰る理由を周知する
定時で帰る理由を作ってください。
仕事よりも優先すべきことがある
だから定時で帰る
これを周囲にしっかりと周知しましょう。
おススメは家族事情です。
家族事情だと、周囲も深く突っ込んで聞いてこれません。
パワハラになる可能性が高いからです。
ちなみに嘘も方便です。
なんかそれっぽい理由をつければOK！
こういった理由を周囲にいっておけば、自然と定時で帰れます。
仕事を増やされない方法②上司に相談する
仕事を押し込んでくるのは、上司がほとんどだと思います。
この上司に相談しましょう。
上司とあなたの価値観を一致させれば、状況は改善します。
定時で帰りたい
この考えをハッキリと伝えてください。
上司の理解を得られれば、ムード作りが進めやすくなります。
ただしまともな上司の場合は、です。
上司がヤバいやつの場合は、状況が悪化する可能性があります。
上司がやばいやつと思ったときは、相談先を変えてください
裁量権があり、あなたの話を聞いてくれる相手を選びましょう。
冷静に、適切な相談先を見つけるようにしてください。
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仕事を増やされない方法③仕事の質を落とす
仕事は「できる人のところに集まる」とお伝えしました。
これを逆に利用しましょう。
あなたは仕事ができます。
できない人が、できるようになるのは無理です。
しかしできる人が、できないようにすることは可能ですよね？
頼まれた仕事の質を落としてください。
100の成果で出していたものを、80で出すようにしましょう。
さきほど紹介した80対20の法則を覚えていますか？
80対20の法則
0点を80点にするには、20の労力がかかる。
80点を100点にするには80の労力がかかる
100から80に質を落とすことで、今までの5分の１の労力で済みます。
関連記事：一度でも「仕事を辞めたい」と思った人が知っておくべき、たった１つの秘訣
あなたは、今の会社に対して、漠然とした不安をもちつつも、具体的に他にやりたいことは見つからずに仕事をしていますね。 そこまでひどい職場ではない、もっとひどいブラック企業はいくらでもある ただ、今の仕事を一[…]
仕事を増やされない方法④提出のタイミングをコントロール
頼まれた仕事の提出時期も重要です。
仕事ができる人は「仕事が早い」です。
✔具体例
対策は「完成しても提出しない」ことです。
早めに終わらせても、締め切りまで提出しないでください。
提出しなければ、「終わっていない」とみなされます。
新しい仕事は振られません。
コツは「終わらせておくこと」です。
あれどうなってる？聞かれたとき、すぐに提出できるようにしておきましょう。
ネチネチ言われず済みます。
もちろん質は、「そこそこ」に落としておきましょう。
この繰り返しで、仕事をコントロールできるようになります。
✔おすすめ記事
・知らなきゃ大損！３分で出来る超快適に働くためのたった一つの行動
今の会社で一生働くのは違うとおもいつつ、何となく働いている人は多いと思います。 ・いつかは転職したい ・仕事は嫌だけど、今すぐ転職するほどではない 現状維持に不満は感じつつも、新しく行動を起こすのには大きなエネルギ[…]
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対処法④自分の市場価値を把握しておく
会社で働いていると、忘れがちになりますが、市場価値について把握しておくことは非常に重要です。
終身雇用制度が崩壊しつつあり、転職がスタンダードな時代になりました。
どこでも働けるスキルを持っていれば、いつでもどこでも転職できます。
また自分の市場価値が高いことに気づければ、転職で年収を上げることも可能になります。
逆に言うと知らないでいると、安い給料でこき使われる「ぼったくり」にあうことに・・・。
ミイダスを使えば、簡単なアンケートに答えるだけで、適正年収を知ることができて便利です。
業界やこれまでの職種から適正な市場の年収やキャリアの可能性を把握できます。
所要時間は3分で済み、書類は一切不要なので非常に便利です。
ひょっとしたら、今の会社の給料より100万円以上高い結果が出るかもしれませんよ！
転職活動しておく（準備だけでＯＫ）
職場の人間関係が悪い場合は、会社としても問題を抱えている可能性があります。
「やばい会社」には「やばい人」が集まりやすいからです。
転職活動すれば、今とは想像もつかないような恵まれた環境に出会える可能性があります。
・残業１００時間越えから、完全ノー残業に
・年収が１００万単位で上がる
・完全フルリモート可能、フルフレックスの働き方
・ノルマは一切なし
筆者の実体験ですが、まるで天国かと思いました。
実際に転職しなくても、転職活動してみるだけでも、今の会社での働き方は大きく変わってきます！
「いざとなれば転職すればいい」と考えれば、精神的なストレスが全く違うのは想像がつくでしょう。
とはいえ、日々の仕事が忙しいと、なかなか転職活動する気もおきませんよね。
筆者のおすすめは、転職活動の準備「だけ」しておく方法です。
これなら、特に時間はかかりません。
たとえばリクルートエージェントを使えば、自動で毎日おすすめの求人が配信される機能があります。
あとは隙間時間にときどきチェックすればＯＫ
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職務経歴書の書き方や面接対策についても、あなたの都合のいい時間にエージェントからサポートを受けることが可能になります。
現代は情報化社会。「知っていること」は武器になります。
転職活動について、「知るだけ」でも社会人として、今後非常に有利になるのは想像できるのではないでしょうか。
なにより気楽なのが、リクルートエージェントは「相談だけの利用ＯＫ」の記載があります。
最初の登録時は、職務経歴書や履歴書も不要なので、本当にスマホ１つで完了します。
「ちょっとほかの会社も見てみようかな」
このくらいのモチベーションで全然ＯＫです。（利用は完全に無料ですしね）
エージェントとの面談も都合のいい時間にリモートで対応可能なのも便利でした。
このスマホ１つの３分だけの「準備」で、今の仕事へのストレスが大幅に減らせますよ！
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転職は今後「当たり前」になるのは確実です。
将来への備えは早めにやっておきましょう。
この機会に、情報収集してみてはいかがでしょうか。
詳しくはこちらでも解説してあります！
関連記事：たった３分の転職活動の「準備だけ」で仕事のストレスは大幅に減らせる６つの理由
今の会社で一生働くのは違うとおもいつつ、何となく働いている人は多いと思います。 ・いつかは転職したい ・仕事は嫌だけど、今すぐ転職するほどではない 現状維持に不満は感じつつも、新しく行動を起こすのには大きなエネルギ[…]
定時で帰れないことが多すぎると感じた時に考えること
仕事量が多すぎると感じた時は、一度会社や将来についても見つめなおすようにしましょう。
会社として問題を抱えている可能性があります。
時代の流れに追い付いていないため、従業員にしわ寄せがいっているのです。
最強の対策！
もしも、今の環境があまりにもストレスが多すぎる場合は、ここまでの対策では追い付かないかもしれません。
あと5分だけお時間をもらえれば、最強の対策をお伝えしていきます。
・毎月の残業時間が40時間を超えている
・上司や同僚が理不尽でパワハラ気質
・年収が明らかに低すぎる
・有給の消化日数が年間10日以下
一つでも該当する場合は、職場のストレスがやばいと思います。
職場の環境が悪いときは、ストレスがやばいですよね。
これは体験したことのある人しかわかりません。
あなたは、今の会社に対して、漠然とした不安をもちつつも、具体的に他にやりたいことは見つからずに仕事をしていますね。
そこまでひどい職場ではない、もっとひどいブラック企業はいくらでもある
ただ、今の仕事を一生続けていくのは違う
いつかは会社を辞めるつもりでいるけど、具体的に何をすればいいかわからない
以前の筆者の状況ですが、今のあなたと共通する点も多いと思います。
もっとひどい「ブラック企業」はたくさんあるはずだから、
でも今の状況にとどまり続けているのは、もったいなさを感じる
そんな漠然としたモヤモヤを抱えて毎日を過ごしているなら、この記事はお役に立てるはずです。
とるべきはたった１つの行動。
かかる時間は最短で３分です。
この記事を読み終われば、「今すぐ」にできて、「やるべきこと」が明確になる方法を紹介します。
具体的で、誰にでもできる方法です。
この記事は3分で読み終わります。そのあとの行動も3分。合わせて6分
もしかすると、あなたの数十年を変えてしまうほど6分間になるかもしれませんよ！
たった一つの秘訣、それは、「準備」だけしておく
結論をお伝えすると、転職活動の準備「だけ」しておくことです。
転職と聞いて、不安に感じましたか？
大丈夫！転職する必要はありません
よーーく見てください。転職ではなく、転職活動。しかもその準備「だけ」でOKなんです。
3分で終わる準備だけをしてしまえば、あとは完全に放置してしまっても構いません。
ただし、これを実現するためには「秘訣」があるので、注意してくださいね（このあと詳しく解説します）
予防に勝る治療はない＝動けなくなってしまってからでは遅い
転職活動の「準備」で得られる一番のメリットはこれです。
なにごとも「予防」に勝る治療はありません。
・長時間労働で疲れが積み重なる
・上司からのパワハラのせいで、精神的にぼろぼろ
・仕事のストレスが多すぎて、正常な思考ができない
やりたくない職場にいると、限界を迎えてしまう可能性があります。
そんなときには、すでに転職活動を開始しようとしても手遅れです。
しかも「限界」はある日突然やってきます。
あなたが全く無自覚に、突然「何もすることが出来ない日」がやってくる可能性があるのです。
実際に、筆者は残業100時間越えのブラック企業の社畜でしたが、ある日突然がんを宣告されました（泣）
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詳しくはこちらでも解説していますので、よかったら読んでください。
関連記事：今の職場で自由に働けるようになる！転職活動の準備「だけ」で得られる６つのメリット
今の会社で一生働くのは違うとおもいつつ、何となく働いている人は多いと思います。 ・いつかは転職したい ・仕事は嫌だけど、今すぐ転職するほどではない 現状維持に不満は感じつつも、新しく行動を起こすのには大きなエネルギ[…]
やり方次第では、上司に仕返しすることもできるようになります！
この記事では、上司を言いなりにさせる方法を紹介します！ 場合によっては、人生をめちゃくちゃにすることが出来る方法です。 驚くほど簡単にできて効果抜群！真似することで上司があなたに逆らえなくなりますよ！ […]
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転職活動の準備をしたほうが、いいのがわかっても、具体的になにをどうすればいいかわからない場合もありますよね。
世の中には転職サイトや転職エージェントは星の数ほどありますので、どこを選ぶかだけでも非常に大変です。
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え、転職ってこんなに楽勝なの？
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しかも、受講は
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・・・・やばくないですか？？
正直、あり得ないレベルです。
転職関する本を読み漁るよりも圧っっ倒的に効率的です。
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さらにリクルートエージェントは「相談だけの登録OK」って記載があるのも、精神的にめちゃくちゃ楽です。
マジで転職のごり押しは一切ありません。
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会員登録は、簡単な情報の入力だけで３分もかかりません。
最初の登録をしてしまえば、あとは「自動」でシステムが効率的に案内してくれて、めちゃくちゃ楽ちんです。
この最初の登録が行動が最大のハードルと言えますが、それもスマホ1つでぱぱっとできちゃいます。
断言しますが、「あとでやろう」と考えると、結局やりません。
あとでははなく、今すぐに行動しましょう！その瞬間から、あなたの会社員生活＝あなたの人生が生まれ変わります！
あなたの人生の主役はあなた自身です！
