わざと残業する人にイライラしていませんか？
会社には大した仕事もないのにわざと遅くまで残業している人がいますよね。
毎日いったい何をやっているのと不思議に思っていないでしょうか。
仕事ないのにわざと残業する人のせいで、迷惑を受けていますよね。
✔わざと残業する人のせいで帰りにくい
✔仕事ないのに残業する人のせいでしわ寄せを受ける
✔無駄な生活残業する人のほうが、自分より評価が高い（むかつきます）
この記事ではわざと残業する人がなぜ、残業したがるのかを解説します。
あなた自身の評価を高める方法と、わざと残業する人のしわ寄せを受けない方法も詳細に紹介！
具体例付きなので、今日からすぐに実践できますよ。
わざと残業する人のストレスから解放されちゃいましょう
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仕事ないのに残業する人の心理｜無駄に残る理由
わざと残業する理由を解説します。
仕事ないのに無駄に残業する人の心理を把握しましょう。
敵を知り己を知れば百戦危うからず。まずは、特徴を把握しましょう。
仕事ないのに残業する人の心理①残業代が欲しい
仕事ないのに残業する人は残業代が欲しいのです。まずは基本ですね。
残業すると、残業代がもらえます。
仕事の内容に関係なく、会社にいる時間をお金に変えることができます。
この残業代目当てで、長い時間会社にいます。
もちろん残業代は正当な権利ですので、堂々ともらいましょう。
しかし、残業代欲しさにわざと残っているのはプラスになるとは言えません。
このあと解説しますが、だらだら働く癖がついて市場価値がどんどん低下していきます。
関連記事：新人だけど無能すぎて辞めたい！結論：辞めても大丈夫です
仕事ないのに残業する人の心理②仕事したくない
意外かもしれませんが、わざと残業する人は仕事をしたくないと思っています。
会社に長くいるから仕事が好きなんじゃないのかと思いましたか？
これはよくある誤解です。
仕事が好きな人は、わざと残業しません。
仕事が好きな人は、わざとではなく自然と働きます。
わざと残業するのは、「仕事がないのに残業している人」です。
わざと残業する人の考え
- 難しい仕事をしたくない
- お金だけ欲しい
成長意欲が全くありません。
時間だけ過ごせばお金がもらえると考えています。
よって、できるだけ面倒な仕事は逃げます。
わざと残業する人は仕事がしたくないと考えているのです。
関連記事：合わない仕事を続けた結果30歳でガンになった話【実話】
仕事ないのに残業する人の心理③長くいるのが偉いと思っている
会社に長くいるのが偉いと思っているのも、わざと残業する人の特徴です。
本来は生産性高く働くほうが偉いです。
同じ成果ならば短い時間で提供したほうが評価されるべきです。
しかし日本の会社には「残業している＝偉い」という風潮があります。
内容に関係なく「長くいるほうが、頑張っている」という考えです。
これは昭和の高度経済成長期の名残。
高度経済成長期にはたくさんのものを作れば売れる時代でした。
長く働けば働くだけ、企業も成長して、従業員の給料も増えていたのです。
当然今とは時代が違います。
わざと残業する人は、この時代の変化についていけていないとも言えますね。
関連記事：直感で合わない職場はすぐに辞めてもいい？体験談をもとに解説
わざと残業する人は無能｜生活残業はやばい
わざと残業する人は非常にやばいです。
無能の極みと言えます。
筆者の実体験をもとに、わざと残業する人のやばさを解説していきます。
「あるあるｗ」と共感しながら、読み進めていただければ幸いです。
また今の職場の環境がが悪いと感じている場合は、職場を離れる努力も検討しましょう。
わざと残業する人が無能な理由①生産性が低い
当然ですが、わざと残業する人は生産性が悪いです。
なぜなら、長い時間会社にいることが目的のため、早く仕事を終わらせようとしません。
むしろ、簡単な仕事をいかに終わらせずに過ごすかと考えています。
✔私の体験談
わざと残業する人は、私が1時間で終わる仕事を2日以上かけて終わらせていないこともありました。
その間、他の仕事はしていません。
信じられないくらい生産性が悪いですよね（笑）
わざと残業する人が無能な理由②今の会社でしか働けない
わざと残業していると、今の会社でしか働けなくなります。
わざと残業する人は仕事ができない人間
だらだらと働いて、簡単な仕事しかしていないため、自分では何もできません。
現在は非常に変化の激しい会社です。
・リストラ
・会社が倒産
このリスクはどの企業にもあります。
わざと残業する人は、会社の業績が傾いたときに真っ先にリストラされます。
なぜなら、いなくても困らないからです。
しかも、働き先は見つかりません。
想像するだけで地獄の未来です。
わざと残業する人が無能な理由③会社しか居場所がない
一番やばい理由は会社以外に居場所がなくなることです。
わざと残業すれば、会社にいる時間が長くなります。
しかもこの時間はだらだらしているだけなので、レベルも上がっていません。
✔わざと残業して失うもの
- 成長の機会をなくす
- 自分の時間が無くなる
- 家族との時間が無くなる
仕事以外にも本を読んだり、勉強したり、趣味に打ち込んだりは必要です。
プライベートを充実させるほうが、人間的に魅力的ですよね？
そのほうが仕事にもプラスになります。
また、家族の時間も大事です。
家族あっての仕事と思いませんか？
わざと残業することで、これらを失っていきます。
会社への依存心がどんどん高まっていくのです。
仕事ないのにわざと残業する人への対処法｜仕事の押し付け・しわ寄せを回避
大変お待たせいたしました。仕事ないのにわざと残業する人への対処法をお伝えします。
無駄な残業する人のせいで、仕事の押し付けやしわ寄せを受けていますね？
対策を実行することで、しわ寄せや押し付けを確実に回避できますよ。
ちなみにまずは一般的な対策をお伝えしています。
仕返ししないで済む場合は、穏便に済ませてあげましょう（笑）
どうしても我慢できない場合は、仕返しの仕方をこの次に説明します。
仕事ないのにわざと残業する人の対処法①関わらない
仕事ないのにわざと残業する人には関わらないようにしましょう。
基本的に関わっても百害あって一利なしです。
人は近くにいる人に親しみを持ちます。
わざと残業する人と仲良くなっても、いいことはありません。
仕事を押し付けられやすくなったり、帰りにくくされるだけです。
逆に言えば距離をとれば、かかわりが薄くなるということ。
わざと残業する人には意識的に避けるようにしましょう。
関連記事：新入社員がしんどいのはいつまで？入社直後のきつい時期を乗り越える方法
仕事ないのにわざと残業する人の対処法②上司に相談する
生活残業する人のことは上司に相談していますか？
仕事に関しては上司に相談しましょう。
上司はあなたよりも強い権限があります。
あなたではどうしようもないことでも上司なら、状況を変えられる可能性はあります。
ただし上司がやばいやつの場合は例外です。
そして上司がやばい人しかいない場合、その会社はまともな会社ではありません。
外部に機会を求めたほうがいいかもしれません。
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仕事ないのにわざと残業する人の対処法③一時的なものと割り切る
今の関係も永久には続きません。
会社員の関係は「期間限定」
・あなたが異動する
・相手が異動する
このいずれかで関係は終わります。
一度離れてしまえば、二度と関わることもないというのも珍しくありません。
そう考えると、ストレスはぐっと減らせることができます。
仕事ないのにわざと残業する人の対処法④適当にあしらう
わざと残業する人は、ヤバい人なので、まともに相手にしないことも重要です。
あなたは相手の言うことを重く受け止めすぎていないでしょうか？
誰しも一人の人間にすぎません。
間違うこともあるし、いい加減な部分もあります。
全てを真に受けていると、「自分はなんてダメな奴なんだ」と自分を責めてしまいがち。
表面上は「はい。わかりました」と素直に聞きつつ、適当に受け流す
そんなこともときには重要です。
仕事ないのにわざと残業する人の対処法⑤気持ちの切り替え方を身に着ける
仕事以外でも、わざと残業する人のことを考えていませんか？
仕事ができない先輩は尻拭いをしたり、仕事を押し付けられたりでストレスがたまります。
しかし仕事以外の時間にまで、いつまでも引きずるのは非常にもったいないです。
嫌いな先輩のせいで、不快な気分を味わうのは会社の中だけで十分。
むかつくことやイライラすることも、さっぱりと忘れてしまえば、なかったことを同じにできます。
一歩会社の外を離れたら、口だけの人のことを一切考えないように上手な「切り替え」を身に着けるようにしましょう。
仕事ないのにわざと残業する人の対処法⑥仕事に集中する
逆説的ですが、有効な対策は仕事に集中することです。
当然のことですが、会社は仕事をするところ。
仕事で成果をだせば、会社では過ごしやすくなります。
たとえ上司や先輩がクソ野郎だとしても、あなた自身の能力を高めていけば、状況は必ず好転します。
時間はかかるかもしれませんが、上司を追い越すことも不可能ではないでしょう。
口だけの人に対してリソースを割くよりも、「仕事に向き合う」ことに集中するのです。
自分についてしっかりと向き合うのは非常に重要です。
何もしなければ、「思考」する時間をたっぷりととることが出来ます。
- 自分の人生
- 将来
- 大事にしたいもの
ゆっくりと自分にむきあってくださいね。
仕事ないのにわざと残業する人の対処法⑦強みを把握する
絶望感を覚えるのは、自己肯定感が低下しているのが原因です。
自分はなんてダメなんだろうって感じて落ち込んでいるためですね。
自己肯定感を高めるためには客観的な視点からの後押しも有効です。
「あなたは〇〇の部分が優れています」と専門家に言ってもらえれば自信がつきますよね。
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仕事ないのにわざと残業する人の対処法⑧求人を調べておく
今の会社に対して、将来性が見えない場合は、他の企業にも目を向けるようにしておきましょう。
毎日忙しいと、どうしても視野が狭くなりがちです。
しかし世の中には、日本だけでも星の数ほど会社があり、数千万人以上の人が働いています。
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どうしてもつらい場合・・・転職活動をしておくのは、特に有効でおすすめ
今の環境が辛い場合に、最も即効性のあるおすすめの方法は、転職活動です。
ポイントは転職ではなく、転職活動という点。
転職に関しては、なかなか勇気がいると思います。
しかし転職活動に関しては、完全にノーリスクで行うことができます。
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「いざとなれば転職すればいい」
こう考えることができるだけで、今の会社で働くのは非常に楽になります。
そのうえで、良い内定を獲得できれば、そのまま転職してしまえばよいわけですね。
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転職する勇気がなくても転職活動はしておいたほうがいい理由
転職と聞くと非常にハードルが高く感じますよね。
私は実際に２回転職を経験していますが、最初の転職は非常に悩んだので気持ちはよくわかります。
転職と転職活動は全くの別物
しかし、転職と転職活動は全くの別物です。
転職に関しては、悩むのは当然です。
「次に行く会社がもっと悪い環境だったらどうしよう」と考えると非常に不安になりますよね。
また今の職場で辛い思いをしているときは、自分に対して、自信を無くしている状況です。
こんなときは「自分なんてほかの会社で働けない」と考えがちに。
この結果、嫌で嫌でたまらないにもかかわらず、「今の職場で働き続けるしかない」と思い込んでしまっていないでしょうか。
転職活動はノーリスク
転職に関しては、悩むのは当然。
しかし、それで転職活動をしないのは少々もったいないと思います。
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何をすればいいか具体的な行動
とはいえ、転職活動って何をしていいかわからなくて悩むと思います。
具体的な行動とお伝えします。
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わざと残業する人の対処法｜まとめ
わざと残業する人の特徴と対処法をお伝えしました。
わざと残業する人に振り回されて、しわ寄せや尻拭いをうけるのはごめんですよね。
それよりも、あなたを大事にしてくれる人、あなたの長所を伸ばしてくれる人のためにあなたの時間を使うようにしましょう。
今の会社しか知らないと、考えが凝り固まってしまいますよね。
残業するのが当たり前、会社の言うことには従って当然、給料もらっているんだから我慢・・・
知らず知らずに染められてしまっていないでしょうか？
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